Question :
Assalam alaykom. J’ai un très gros problème de mémorisation, j’ai du mal à mémoriser les sourates et les dou’a. J’ai pris des cours pour apprendre à lire l’arabe et j’ai réussi alhamdoulillah, mais j’ai toujours du mal à retenir les sourate. Comment dois-je faire pour apprendre et retenir. Merci.
Réponse :
عليكم سلام و رحمة الله و بركاته
Il convient pour celui qui veut apprendre d’éviter de reporter cela dans le temps car plus le temps passe et plus la charge de responsabilité d’une personne augmente en général (travail, mariage, enfants), et plus son temps libre est diminué ainsi que sa concentration de par ses nombreuses préoccupations et plus l’on prend de l’âge et plus l’aptitude à mémoriser faiblit, particulièrement pour une personne qui ne pratique pas d’efforts cérébraux quotidiennement…
Cependant, Allah -عز و جل- est Grand et généreux et il n’est jamais trop tard pour s’y mettre et il ne faut jamais se lasser, ni désespérer car cela est s’abandonner à l’échec et réjouir satan…
La mémorisation se fait de par plusieurs outils :
- la vue (regarder la page)
- l’ouïe (écouter régulièrement)
- l’écriture (écrire le passage à apprendre)
- la répétition orale (l’idéal en moyenne est 100 fois)
Plus on utilise ces facteurs et plus les résultats sont efficaces.
Il y a aussi une grande part de secours divin et c’est pourquoi il faut toujours s’en remettre à Allah -عز و جل-, corriger son intention, s’éloigner des péchés et désobéissances.
Il faut aussi utiliser les moments les plus propices, de préférence après le repos pour vider l’esprit et à des heures creuses où l’on est pas sollicité. C’est pourquoi, beaucoup de savants recommandent le dernier tiers de la nuit car les douas y sont exaucées, sinon après le fajr car il y a la baraka, sinon en matinée et sinon quand c’est possible.
Mais plus on tarde dans la journée et plus le cerveau est sollicité et perd en performance généralement.
Il faut se faire un programme sérieux, ferme et journalier pour la mémorisation et surtout pour la révision. Chaque passage appris doit être révisé impérativement dans les 24h au moins une fois, puis chaque jour pendant au moins une semaine, ou au mieux deux semaines pour le graver dans la mémoire profonde.
Une fois que l’information est ancrée dans la mémoire profonde alors il ne faut pas la laisser repartir et c’est là qu’il faut organiser un programme de révision des acquis. L’idéal est de réviser au moins une fois par semaine et le maximum est d’un mois. Si l’on délaisse plus d’un mois en général les conséquences sont très néfastes. Il faut tenir ce type de programme pendant au moins un an pour être sûr que les acquis le resteront…
Puis une fois par an suffira pour tout ce qui n’est pas du Coran.
Cela car la sagesse d’Allah a voulu qu’on ne s’éloigne pas du Coran en le rendant plus fuyant que les chameaux de leurs attaches…
Qu’Allah facilite à chacun…
و الله أعلم